你好，根据提供的问题考虑，归昔特点你目前是因为喝普洱茶导致自己出现失眠症状。如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。
正确冲泡普洱茶远离失眠 普洱茶比一般的茶叶耐泡，一般可以连续冲泡二十次以上，所以冲泡普洱茶不能浓度太大，其对老年人和肠胃较差的人而言。喝普洱茶的失眠，普洱茶中含有茶多酚，会使神经兴奋。因为普洱茶中含有刺激大脑皮层兴奋的咖啡因。
喝普洱茶有可能会失眠。因为普洱茶属于茶叶的一种，其中含有一定量的茶碱成分，具有兴奋大脑神经的作用，的滇红容易导致失眠症状出现。因此，建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶。科学考证，喝普洱熟茶不但不会像绿茶那样使人兴奋导致失眠，细长的茶叶而且还有助睡眠的作用，但是不同的喝法能产生不同的效果。普洱熟茶在睡前一个小时喝，而在睡前喝普洱茶。
导读喝普洱茶一般不会失眠。但如果病人有极度敏感的体质或是神经功能减退，下关经典茶本身就存在睡眠不好，不容易入睡的情况，那么饮用相对浓烈的普洱茶会导致睡眠障碍和其他问题。因此。喝普洱茶会失眠吗 失眠又名维持睡眠障碍，指无法入睡或者入睡困难，无法维持睡眠状态。作为一种常见病，引起失眠的原因有多种，喝茶也是其中之一。由于茶叶里面含有茶多酚。
为什么喝普洱茶失眠 展开全文 fetch(/get/tongji？t + +new Date()， { method: POST， headers: {Content-Type: lication/x-www-form-urlencoded}。只要白天喝的话是不会的，如果晚上喝的话，喝普洱茶一般来说是不会引起失眠的，那么很有可能会引起失眠因为茶叶里面是还有精神系的。
喝普洱茶会失眠吗 喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，德茗源茶叶容易有入睡困难的情况。最后则是选择发酵型的普洱茶熟茶饮用。 各位茶友，昔归对面是关于喝普洱茶失眠的问题就分享到这里了，如果你还有其它的相关问题，都可以私信编者，希望通过这些喝茶常识能更好的饮用普洱茶。
点击题目下方的普洱茶。普洱茶晚上喝会失眠吗 普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，肇庆老班章普洱茶是一种经过自然发酵的茶，桐茶的功效具有清新爽口、提神醒脑的辅助作用。中医认为普洱茶性味、苦、微寒，与绿茶相比较。